目标与动力

写一封给自己的励志信

给自己的励志信,是一种把目标写下来、并成为自己后盾的方式。无论你正在开始一件难事、转进新的一年,还是追逐一个让你有点害怕的目标,这份指南都会教你写一封能让自己坚持下去的信——附上提问和范例。

写一封信

什么是给自己的励志信?

给自己的励志信,是一封你说出一个目标、提醒自己它为何要紧、并为那个要去做苦活才能抵达的自己加油的信。它一半是承诺,一半是打气——全都用你自己的话。

人们常在某个开端写下它:新的一年、一份新工作、一份训练计划、一个再也收不回的决定。它把你此刻感到的决心装进瓶里,好让你日后——当动力变薄、目标显得遥不可及时——可以借来用。

为什么要写一封关于目标的信?

说出口的目标,日后很容易被悄悄放下。写下来的目标——还系着你的理由——则更难转身离开,因为你有一封来自自己、出自你手的信,提醒着你当初在伸手去够的,到底是什么。

它也救赎了那段难熬的中途。当事情变得乏味、火光熄了,用你自己的声音重读当初为何出发,是最可靠的、让你无论如何都再迈一步的方式之一。

怎么写

1

清楚地说出目标

写下你究竟在为什么而努力,以及它为什么偏偏对你要紧——不是它「应该」要紧,而是它「确实」要紧。

2

承认那个难的部分

诚实面对什么会很难、你通常在哪里松手。此刻就把它说出来,能在日后悄悄削去它的一些力气。

3

立下一个你会重读的承诺

用那句你会在想要放弃的那天需要的话收尾——提醒自己你为谁而做,以及它当初为何值得开始。

可借鉴的范例

当空白页让你无从下笔时,几句可以借用的话。

"

在它不再令人兴奋、开始变成苦差事的那一段,你会想停下来。而那一段,恰恰就是全部的意义所在。无论如何,继续走下去——剩下的一切,都在那里被决定。

开始一件难事

"

今年,我希望你别再等着「准备好」的那种感觉。它不会来。在你准备好之前就开始,让「准备好」自己跑着来追上你。

一封新年的信

帮你开始的提问

回答这几个,你的信就完成了大半。

  1. 1

    你写这封信,是为了哪一个目标——它又为什么真正对你、而非对别人,要紧?

  2. 2

    你通常在哪里失去动力——到那一刻时,你想对自己说的是什么?

  3. 3

    将来某天回头,看见自己当初没有放弃,对你来说会意味着什么?

常见问题

我该怎么写一封给自己的励志信?

说出目标和你真正的理由,诚实面对它会在哪里变难,再用你在低落的一天最需要的鼓励收尾。用你为一个你相信的朋友打气时会用的声音去写。

一封关于目标的信该包含什么?

包含具体的目标、它为什么对你要紧、你预料中会遇到的阻碍,以及一句在动力下滑时可以回到的承诺或提醒。具体,永远胜过口号。

励志信和新年的信是一回事吗?

新年的信,是给自己的励志信中很受欢迎的一种——以全新的开始来写。任何时候你开始一件要紧的事,同样的方法都适用。

怎么把我的励志信放在看得见的地方?

用 Saidto 写下它,它会保存在你的账户里,随时可在动力下滑时重读。你也可以复制文字,或保存成图片,放在每天都会经过的地方。

写一封给自己的励志信

回答三个诚实的问题,Saidto 就把你的目标变成一封信——一封在火光变弱时,仍让你坚持下去的信。

写一封信